Identificar el estrés según Harvard Medical School
Estas simples comprobaciones corporales pueden ayudarte a identificar signos tempranos de estrés y tomar medidas para mitigar sus efectos negativos en tu bienestar.
Esfuerzo: fuente de motivación
La libertad solo puede conseguirse a contracorriente del tsunami de ultraconsumo que nos rodea y eso requiere mucho esfuerzo...
Salud, bondad y sueños
Al igual que la literatura te transporta a lugares inimaginables, el poder de soñar te traslada a un futuro prometedor. Pero no vale cualquier sueño...
Adicciones: ¿no pasa nada por probar?
¿Conocemos todas las consecuencias desencadenantes que tiene iniciarse en sustancias adictivas?
Deporte, adolescencia y bienestar emocional
Ahora podemos poner en diálogo con ellas y ellos estos beneficios para que tengan mayor información científica que puedan usar para mejorar sus vidas...
Clarificación sobre pornografía
Haber sufrido adicción a la pornografía no significa que no se puedan romper esas cadenas y llevar una vida plenamente libre, bella y satisfactoria...
Disfruto más porque nunca me sometí a consumir pornografía
Hay que decir conjuntamente que la pornografía es tan mala que frecuentemente explota a menores y que es tan asquerosa que quita el atractivo y la capacidad de placer...
Vivo mejor porque nunca me sometí a fumar
Digamos claramente a la infancia que, si quieren, pueden no fumar ni vapear nunca, que así vivirán con más libertad, mejor salud y más placer.
Especial 12 de agosto: informes de impacto y cómo nos comunicamos
Hoy hablamos de cómo Europa pide que se analice el impacto social de las empresas, y de qué dice la ciencia sobre el efecto de las relaciones personales sobre la…
Especial 9 de agosto: Karikó y enseñanza dialógica (más allá de las palabras)
Hoy hablamos de actos comunicativos más allá de las palabras en la enseñanza dialógica, y de visibilizar a grandes referentes, como quien salvó nuestras vidas en la pandemia