Lectura d’estiu; Una bona vida. El títol que proposem com a lectura d’estiu és inspirador des de la seua portada.
L’estiu sol ser una època en la qual les persones dedicades a l’educació, de l’una o l’altra manera, aconseguim tindre espais, diàlegs i experiències que ens carreguen les bateries amb l’energia necessària per a continuar treballant per a aconseguir millors resultats, relacions excepcionals i per a fer xicotetes o grans aportacions per a millorar els nostres entorns.
Algunes persones preferixen desconnectar, del tot, d’allò que suposa un curs acadèmic. Unes altres preferixen continuar reflexionant d’una forma més distesa sobre aspectes relacionats amb l’educació, i altres persones preferixen continuar treballant incansablement durant les vacacions. Primer de tot, llibertat.
Per a totes elles, tal vegada una bona lectura pot contribuir a este benestar a l’estiu. Especialment, este llibre que presentem hui pot servir per a cadascuna d’eixes preferències. Reflexionar sobre què diu la investigació que és clau per a tindre una bona vida és d’interés per a totes les persones.
La investigació del major estudi mundial, l’Estudi de Harvard sobre Desenvolupament en Adults, dirigit en l’actualitat per Waldinger i Schulz, ha analitzat, durant més de huit dècades, des de 1938, un gran cúmul de dades arreplegades de les persones participants a nivell mèdic, social, personal, en entrevistes periòdiques, en proves mèdiques, etc., per a poder trobar evidències dels elements que permeten a les persones millorar les seues vides. L’estudi ha pretés entendre la salut humana buscant aquells detalls que la fan prosperar, sense buscar aquells que la danyen.
Encara que l’objectiu de la investigació no tinga una fàcil resposta, en el llibre es mostra que una de les claus més importants i interessants és que el tipus de relacions que es trien amb les persones més properes té un impacte immens en la vida i en la salut.
I és que, amb relats de les pròpies persones participants, s’il·lustren detalls i conceptes que, si els llegim amb deteniment i els dialoguem amb sentiment, ens poden permetre, si ho desitgem profundament, trobar brillants opcions per a poder decidir millorar les nostres relacions de tota mena, per a les persones que estimem, així com per a millorar la nostra salut, augmentar el nostre sentit de vida i per a acostar-nos més, per què no, a la felicitat.
Siga com siga la teua manera de gaudir de l’estiu, este llibre pot ser un perfecte impuls per a una bona vida.
