Friendship Bench promueve amistades con sentido para salir de la depresión
La intervención puede ser eficaz, de bajo coste, culturalmente situada y, sobre todo, cercana. Su propuesta es la de crear espacios seguros y un sentimiento de comunidad
Colgar pañuelos, abrir puertas, disfrutar del voluntariado
A veces se critica el voluntariado: “no saber estar solo”, ser “adictos al trabajo” o “dejar que el sistema se aproveche de nosotros invirtiendo tiempo no remunerado”...
Australia prohíbe las redes sociales a menores de 16 años, pero…
Algunos argumentos a favor de prohibiciones estrictas han mencionado estudios citados de forma inexacta o interpretados en sentido contrario a lo que mostraban los datos.
Urge asegurar el bienestar digital de la infancia
1 de cada 3 adolescentes que ha tenido pareja sufre violencia digital al menos una vez al mes: control del móvil, celos, vigilancia, revisión del dispositivo, etc.
Nunca es tarde para aprender una lengua
El aprendizaje de lenguas refuerza la reserva cognitiva, la integración social y el aprendizaje a lo largo de la vida, con efectos medibles sobre el envejecimiento...
Día Internacional de la Salud Mental
El modelo SDMH promueve el diálogo igualitario como complemento social a la atención médica en salud mental...
Cinco días de comida basura, huellas duraderas en el cerebro
En este estudio, cinco días de picoteo redujeron el efecto de la insulina en las áreas de memoria, aumentaron la grasa hepática y alteraron cómo respondían...
Especial: salud mental
Cinco miradas sobre la salud mental: reflexiones, factores clave y actuaciones con evidencias que transforman vidas...
Salud mental juvenil en el Día Internacional de la Juventud
La salud mental juvenil solo mejora con impacto real y cocreación: escuchar a los jóvenes y aplicar lo que ha demostrado que funciona de verdad...